蔡志忠说：“爱孩子最高境界，不是你多么关心他的吃和穿，也不是每天带他天南海北的旅游。其实就是两句话，百分之九十的父母都没有做到。第一、不用情绪对待孩子成长过程出现的问题。第二、当孩子有情绪时能够接的住孩子情绪。”

教育孩子没有其他，最主要控制你的情绪再接住他的情绪。

很多时候，我们都以为给孩子最好的学区房、最贵的玩具就是爱，其实不然。教育的最高段位，其实是父母的“情绪自由”。

一、控制你的情绪：忍住不发火，是为人父母最大的修养。

心理学上有个著名的“踢猫效应”，讲的是坏情绪的传染。很多家长在孩子犯错时，第一时间不是解决问题，而是发泄情绪。

比如，孩子不小心打翻了牛奶。低层次的父母会尖叫、责骂：“怎么这么笨！这点小事都做不好！”这会在孩子心里种下恐惧和自卑的种子。

而高情商的父母，如《正面管教》作者简·尼尔森所言：“我们之所以要控制情绪，是因为只有在冷静的状态下，才能进行有效的管教。”

孩子打翻牛奶，你若能深呼吸，平静地说：“没关系，下次小心点，我们一起收拾干净。”这一刻，你教给孩子的不仅是收拾残局的能力，更是面对失误时的从容。

二、接住他的情绪：看见即疗愈，共情比讲道理更重要。

当孩子发脾气、哭闹时，90%的父母都在忙着讲道理或镇压。殊不知，孩子的情绪就像洪水，宜疏不宜堵。

记得看过一个视频，一个小男孩因为没买到想要的玩具在地上打滚大哭。妈妈没有发火，也没有强行拖走，而是蹲下来，轻轻抱着他说：“妈妈知道你很想要那个玩具，没买到你很难过，想哭就哭吧。”

神奇的一幕发生了，孩子哭了几分钟后，竟然自己站起来说：“妈妈，我们回家吧。”

这就是“接住情绪”的力量。正如心理学家武志红所说：“被看见，就是爱。” 当孩子的负面情绪被父母稳稳地托住，他才会感到安全，才有力量去面对世界。

为人父母，其实是一场关于“修心”的旅程。

控制不住情绪，是本能；接得住情绪，才是本事。

当你不再被孩子的行为牵着鼻子走，当你能在风暴中做那个定海神针，你会发现，教育变得简单了，亲子关系也变好了。

与其费尽心思去教孩子，不如先花点力气修好你自己。

儿童成长教育观