天呐！！好吓人，
武亮心脏也出现了问题，
他怎么不吸取张雪峰的教训，张老师生前确实常叮嘱他注意休息呢，武亮现在在调整作息，也是想起了老师的这些话。
听听武老师的作息、工作行程都累！是真的超负荷了啊！做一个检查吧，真的不能拖，前几天一个同事就是心脏不舒服拖着不去医院，等到想去医院了，倒在去医院的路上了，心梗真的很快，身体是自己的，只有自己重视才行，别人代替不了。
吃饭要自己的亲人亲自做，茶要自己亲手泡，不要别人沾手，张老师就是很好的一个教训，心脏痛要注意饮食，控油控盐，饺子少吃，饺子含脂肪。当然睡眠也很重要。青年人不要太拼了，要敬畏生命！