美战争部部长赫格塞斯在访华期间，僵硬的身体动作与其他人特别不协调，有人说他是现场场景给震惊到了，其实不是的。我观察这位，显然是健身过度，身体透支，肌肉紧绷，无法像常人一样做出自然的肢体动作。
所以我经常说不要搞西方式的健身，既不美观，也不健康，搞不好还能要了小命。
美战争部部长赫格塞斯在访华期间，僵硬的身体动作与其他人特别不协调，有人说他是现场场景给震惊到了，其实不是的。我观察这位，显然是健身过度，身体透支，肌肉紧绷，无法像常人一样做出自然的肢体动作。
所以我经常说不要搞西方式的健身，既不美观，也不健康，搞不好还能要了小命。
