2026年4月，在巴基斯坦协调下美伊达成临时停火，但双方核心诉求差距太大，谈判基本陷入停滞，军事对峙反而持续升级，地区局势越来越紧张。
特朗普访华期间，中东方向的军事部署没停反而加快，外交与军事两条线同步推进，成了这段时间局势的明显特点。
临时停火后，双方在谈判桌上的立场完全没法调和。伊朗通过巴基斯坦提出停战条件，核心是美军全部撤出、美方赔偿战争损失、解除所有制裁。美方直接拒绝，反过来要求伊朗彻底停止铀浓缩、缩减导弹力量、切断对海外武装的支持。
两套方案没有任何交集，本质是伊朗要恢复自身发展空间，美方要彻底限制伊朗能力，停火只是给双方争取调整时间，不是走向长期和平。
特朗普访华结束后，美军在波斯湾及周边的部署明显加强。目前阿拉伯海和波斯湾附近已有林肯号、布什号两艘航母打击群，还有的黎波里号两栖攻击舰。
拳击手号两栖戒备群5月初进入印度洋，预计很快抵达波斯湾周边，届时海面将有两艘航母、两艘两栖攻击舰，加上海湾地区陆上基地，兵力投送和持续作战能力明显提升。
运输机频繁往返本土与中东，弹药和物资补给节奏没放缓，为可能的行动做足储备。 五角大楼的作战预案越来越具体，重点针对三类目标。
一是霍尔木兹海峡附近岛屿，这些岛屿是伊朗封锁海峡的关键节点，控制它们就能打破封锁。二是哈尔克岛和伊朗南部沿海，这里是伊朗原油出口核心区，打击这里能直接影响伊朗经济命脉。
三是伊斯法罕等核设施，目的是限制伊朗核能力发展。美方强调不会搞长期占领，倾向特种部队配合海军陆战队快速打击后撤离，降低陷入持久战的风险。
美军虽然部署积极，但实际行动面临不少现实制约。5月起伊朗沿海气温快速升高，6月部分区域会超过40摄氏度，高温会影响装备和士兵状态，历史上美军在海湾的大规模地面行动多在5月前完成，时间窗口很紧张。
今年2月以来，美军防空反导弹药消耗近半，补充需要时间，影响持续作战能力。美国国内对这场战争支持度不高，一旦出现较多伤亡，会直接影响政府民意基础。11月美国有中期选举，战争带来的经济压力和人员伤亡，对选票影响明显，决策时必须考虑政治代价。
军事选项不确定的情况下，各方外交行动都在加快。伊朗外长近期先后访问莫斯科、北京，争取国际支持，平衡美方压力。
中美在特朗普访华期间专门讨论伊朗问题，中方的调解空间受到各方重视。巴基斯坦作为停火斡旋方，总理即将访华，伊朗问题大概率会纳入讨论，斡旋力度继续加大。普京访华筹备进入最后阶段，伊朗局势也是中俄重点协调的议题之一。
多方同时发力，核心都是判断军事升级代价太高，谈判时间越来越紧。 整体来看，当前中东局势处在军事升级与外交斡旋的关键节点。美军部署和预案越来越具体，行动窗口有限，随时可能采取有限打击。但各方也清楚，大规模冲突代价巨大，外交沟通始终没断。
短期之内，对峙升级、小规模交火的可能性不小，全面和平协议短期内很难达成，地区紧张态势还会持续一段时间。