轻食晚餐，低碳水，清素食
夏天的晚餐很适合

🔴【蛋卷搭配番茄沙拉】
▫️蛋卷食材：
鸡蛋｜3颗｜调味：盐、黑胡椒碎
牛奶｜适量
▫️内陷食材：
鸡肉火腿片｜切丁
马苏里拉芝士
黑橄榄
蛋黄酱、黑胡椒碎、牛至叶

▫️番茄沙拉食材：
小番茄｜切丁
香菜｜切碎
调味：盐、黑胡椒碎、橄榄油

简简单单吃个晚餐🥣