今天读到的金句读书学了金句是华佗曾言：“人体欲得劳动，但不当使极耳。”这句箴言道出了运动的真谛。生命在于运动，但绝非盲目透支。适度的劳作与锻炼，能让气血如江河般奔流不息，疏通经络，强健筋骨；然而一旦过度，便会耗损元气，反受其害。这正如流水不腐的道理，动静之间，贵在把握那个微妙的平衡点。