泰山的一日一餐 泰山断食30小时后的“一日一餐”：150g煎牛排+ 139g黄油（生啃）+60g沙丁鱼+4个煎蛋+椰子水冲泡魔芋粉+开心果&西梅干&腊八蒜&纳豆+苹果醋（含“多重复合胶原蛋白肽粉”） +气泡水 上海
