养生从来和年龄无关！真正愚蠢的想法，就是觉得三四十岁养生太早！

真的搞不懂有人居然认为养生跟年龄相关

这段时间天天有人跟我说才三四十岁就搞养生

我觉得养生最怕早知道
为什么写这方面的话题
就是因为看到太多人不把身体健康当回事
也因为见到好多年纪轻轻就没了

现在人普遍压力大，焦虑烦恼，身背债务不得不拼，熬夜加班，完不成的任务，怕失业，怕债务爆发。

以前努力工作老了还有个保障，可以退休，但我们七零八零九零后根本没有退休一说。甚至能不能挺到那时还两说。

所以我才致力写作养生话题，目的就是提醒刷到的朋友，人生苦短，我们一定要把身体健康重视起来，不是非要养生，就说熬夜，能不熬就早点睡！吃饭能自己做就别点外卖，等等简单的小事，能保持下去就好！

养生不可能立马见效，它是一种投资，健康投资！现在重视起来，老了才有底气，别的不奢求，至少吃喝不用人帮忙，出行腿脚利索！不给儿女添麻烦！

难道这些和年龄有关系？你现在不重视，肆意挥霍，等到不能动，或者想去个厕所都去不了时才后悔，亦或是根本连这个可能都没有就没了。这时悔之晚矣！

不要觉得和自己没关系，去年我看到四五个三十岁就没了的，就连我初中同学都没了好几个，而且是毫无征兆突然就没了，想救都来不及！

人来一场，不能为了那些所谓的外在表像，挥霍自己的健康！钱够花就行，留点时间陪陪家人，陪陪老人，出去转转，不要留有遗憾，这才是人生！心情好了，身体自然健康，多活几年就是赚了！

友友们觉得养生要趁早还是到老了才做？评论区聊聊！
认同不认同都帮忙点个赞，赠人玫瑰手有余香！
如果觉得说的有道理，麻烦用你发财的小手帮忙转给那些还在拼命加班的朋友看到，你越努力老板换车换房换老婆！

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