血糖高不高，上厕所就暴露了，别大意

我前阵子就踩过坑，那段时间总觉得口干，喝多少水都不解渴，晚上还得起夜两三次，上厕所小便泡沫多到半天散不了，一开始还以为是最近上火，后来去社区医院查血糖，空腹都飙到6.7了，差点就摸到糖尿病的门槛，吓得我赶紧把天天喝的冰奶茶给戒了。

真不是危言耸听，现在高血糖早就不是老年病了，很多年轻人总觉得自己身体好造得住，其实根本不是。我同事家儿子才26，天天顿顿吃外卖喝可乐，上次体检查出来糖耐量异常，医生说再不管就得终身用药。

平时上厕所多留意两眼真不是麻烦事，少喝两口甜的，饭后多走两步，比啥保健品都管用，家里有老人的也多念叨两句，健康真的比啥都重要。