说到港台老叔的身材，第一个绕不开的就是吕良伟。今年70了，身材比40、50岁的男人还能打——肌肉结实，没有一丝赘肉往下坠。
1980年《上海滩》里的他，跟今年2月的近照放一块，你敢信是同一个人？宽肩窄腰、背肌厚实，脱衣有肉、穿衣挺拔，脸上没有松垮，身上找不到多余的肉。网友甚至觉得，他比《上海滩》那会儿还年轻。
都说他"冻龄"，哪有什么冻龄，全是汗水堆出来的。几十年如一日，健身、控饮食、练气、练筋骨，平时扎马步、练呼吸，颜值稳定得吓人。