装了新的纱窗，再也不会进奇怪的小昆虫了[派对R][派对R]
粗粮米饭🍚有些日子没有吃了，今天安排上～
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今日晚餐分享🍃
[无调味干煎蔬菜菌菇+煎荷包蛋+杂粮饭 / 泰式风味料汁]
食材：西兰花、荷兰豆、玉米笋、香菇片
烹饪：
蔬菜用橄榄油无调味煎到熟透上色即可
煎一颗荷包蛋/无调味，最后撒上小红葱头薄片
[口蘑紫菜清汤]
[无花果]
[Kenya冰手冲咖啡]（最后一口[笑哭R]）
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