心理医生说：“人要想快乐自己，就要疯狂爱上点什么东西，来维持生命力。

生命力分为三点：打扮欲、分享欲、表达欲。人不是因为衰老，而停止热爱，而是因为缺少热爱，才真正开始衰老。”

真的是这样，人只有了热爱，心中才有期盼。如果连什么都不热爱，心也自然‘死’了，那生命力也没有了。”

有人说：“好像没什么感兴趣的东西，不爱打扮，想表达的常常说不到点上，想分享的时候，又觉得会不会成为别人的负担，完全是麻木的实用主义。”

一定要爱着些什么，取快递、追剧、买衣服、喝咖啡、买点没用的小东西，这些或大或小的盼头，支撑着自己一步一步往前走。

它能撑住我们生活里的心灰意冷，更是维系我们心理健康的必要开支。

当好好的一个人上着班快要疯了，或是突然焦虑时，只要取件码一响，只要想到跟姐妹去漂亮店打卡的计划，心都会立刻暖一下。

就如同村上春树说：“无论何人，无论何时，人总要在乌云周围寻索着浪漫的微光活下去。”

所以别怕做没有意义的事，珍惜你的不良嗜好，例如喜欢购物，这可能就是你活下去的动力。

珍惜你身体尚存的欲望，别怕做没有意义的事，更要珍惜你少有的爱好，这可能是活下去热爱生活的动力。

因为你不知道哪一天，这些就不想要了，那些看似普通的渴望，其实是生命系统的健康指数。

“一定要成为最爱自己的人，在欣赏别人的同时，也要肯定自己。

人活在世界上，就是要开开心心的。在能力范围内，去追求自己的热爱吧！打扮欲，分享欲，表达欲，这三者交织在一起，就组成一个热气腾腾、鲜活的你。”