感觉老了以后代谢真是太慢了,对于我这种,一吃就胖的人,真是太不友好了。
我现在的体重115斤了,整好115斤,比之前的114.8重了2两,说明我在体重上升阶段。
昨天买了一套衣服到货了,L码,一试,上衣有点紧,腰围有点紧,照镜子一看,膀大腰圆的,真的有点丑,只能退货。
记得我103斤的时候,买衣服没压力,穿啥都好看。
另外一点,我的血脂高,血糖5.8,本来医生让通过饮食降低血脂,如果这样胖下去,血脂根本降不下来,我真纳闷,我咋血脂会高呢。
这一切问题,都是代谢慢了,身体的各个器官功能退化了。
现在我对自己的身体不满意,实际这时候的自己,已经是我以后人生中最好的状态了。
看看我们公园里那些老人,70多岁都有坐轮椅的了。还是好好生活,保养好身体,以后能健康点就行了,也许到我这个年纪,指标有点问题是所有人都存在的问题吧。
