今日A股探底回升震荡反弹，盘面呈现主板走强、科创板跳水的明显分化，本质是场内资金高低切换：高位科创AI、半导体小票获利出逃，资金流向主板低位硬核科技、周期材料，出逃资金并未离场，市场流动性稳定。指数走势午后延续分化、震荡偏强- 沪指、深成指：权重托底，窄幅震荡小幅冲高，无大幅跳水风险- 科创板：高位小票抛压未充分释放，延续弱势震荡，短期难快速修复- 只要科创杀跌情绪不蔓延至主板龙头，大盘反弹基础稳固，无系统性恐慌杀跌板块方向1. 弹性主线：CPO、光模块、电子元件等硬件板块承接有力，午后仍有冲高机会2. 稳健方向：培育钻石、化学制品等低位周期股，早盘发力后午后震荡整理，低估值补涨逻辑不变3. 避雷区：科创无业绩高位小票，抛压持续，严禁盲目抄底操作建议1. 午后不追高，优先低吸，当前为震荡修复反弹，非单边主升行情2. 仓位控制4–5成，切勿满仓重仓3. 短线盯紧主板科技硬件龙头，稳健布局低位周期材料，远离科创纯概念炒作重要提醒：今日为缩量反弹，行情延续性偏弱，盘中急拉切忌追高，专注结构性机会即可，无需恐慌。