女性不是缩小版的男性，女性体内的激素和男性存在着巨大差异。特别是女性，在生理期和孕期激素水平会发生剧烈变化。女性体内产生游离脂肪酸比男性高40~50%。如果男性和女性同时进行生酮饮食，女性出现酮症的时间会比男生来的早。女性更容易进入生酮状态。
