其实，女人的安全感，归根结底是两个东西：对自己的信任，和对生活的掌控。
你信任自己，就算他走了，你也能活得好。
你掌控生活，你的快乐不挂在他身上，你自己就有制造快乐的能力。
当你有了这两样，你就不需要他“给”你安全感了。他来，是锦上添花。他不来，你也不缺。
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男人的安全感，通常也来自三个东西。
第一，不闹。
家里是平静的，没有突如其来的情绪风暴，没有“你猜我为什么生气”的谜题。
第二，不追。
不用被追问“你爱不爱我”“你为什么不回消息”“你是不是不在乎我了”。这种追问，会让他们觉得“我做再多都不够”。
第三，不质疑。
他的能力、他的付出、他的真心，不被反复质疑。质疑一次，他解释。质疑十次，他累了。质疑一百次，他走了。
小海星说，可是我不追问，我怎么知道他爱不爱我？
我给你讲第三个故事。
以前，有一个修墙国，那里的人，每个人心里都有一堵墙。
女人觉得：我敲门，你开门，你给我安全感。你不开门，就是不爱我。所以我拼命敲。
男人觉得：你一直敲门，墙会震、会裂、会倒。我需要的是墙外的世界是安静的，我才敢开门。你越敲，我越不敢开。
有一天，一个女人不敲门了。她靠在墙边，晒着太阳，哼着歌。
墙里的男人等啊等，等了半天，没等到敲门声。他好奇了，悄悄打开一条缝，看见女人在阳光下笑。
他问：你怎么不敲门了？
女人说：我不敲了。我想通了，墙不是用来敲的。墙是用来等的。你愿意开，自然就开了。你不愿意开，我把手敲断了，你也当没听见。
男人愣了一下，把门打开了。
女人的逻辑是：你越给我安全感，我越不闹。
男人的逻辑是：你越不闹，我越愿意给你安全感。
两个人都在等对方先动。所以永远卡在那里。
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怎么破这个局？
解法很简单，但不容易做到，女人先停下来。
停下来追问、停下来验证、停下来患得患失。
停下来，不是放弃，是换一种活法。
你把盯在他身上的眼睛，收回来，放在自己身上。
你去健身、去搞钱、去见朋友、去学新东西。
你越忙越精彩，你越没时间追问。
你越不问，他越好奇。
你越不追，他越想靠近。
男人和女人对安全感的理解，认知差了100倍。
没有谁对谁错，只是语言不通。
解法只有一个，你不再把安全感寄托在他身上。
你自己给自己确定：我很好，不管他爱不爱我。
你自己看见自己：我的需求很重要，不需要他批准。
你自己偏爱自己：我对自己，比对谁都好。
你开心了，他才想靠近。
你不开心，他只想逃跑。
安全感不是他要给你的，是你自己长出来的。
长出来之后，谁走谁留，你都不怕。
