那个小玩具完全把我惯坏了 一天冲三次肌肉就在逐步增长真的，，，有点爽过头了

既然这样那还锻炼干什么啊！反正我也不是专业的啊

但忽然发现 只玩小玩具 是不会增长胳膊肌肉的 只对腿和肚子有用啊 胳膊一小 人就瘦弱 还是得举铁