爱喝茶的一定要收藏！六大茶类体质对照表🍵
喝茶不看体质，等于白喝还伤身！
中医讲究茶分寒热温凉，喝错越喝越伤脾胃
✅绿茶、黄茶｜性寒
内热上火、经常熬夜对着电脑喝刚好
胃寒、体虚、孕妇千万别多喝
✅白茶｜性凉
清热降火，老白茶温润养胃
陈放越久，养生效果越好
✅青茶（乌龙）｜性平
受众最广，不寒不燥
疏肝解腻，空腹千万别喝容易茶醉
✅红茶、黑茶｜性温
暖胃暖身，手脚冰凉、胃寒老人闭眼喝
刮油消食，秋冬喝刚刚好
喝茶讲究顺体质，四季喝对茶
养生不踩坑，越喝身体越舒服
你平时最爱喝哪一类茶？评论区对号入座👇
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