活着，是人的基本本能。人只要解决温饱，守住身体健康，维持生命正常运转，就算是活着。很多人的日常，就是重复上班、吃饭、睡觉。

每天只是被动应付生活里的琐事，日子没有惊喜，没有期待。大家只是单纯熬着时光，保住自己好好活着，这种状态，只是单纯的生存，没有任何多余的色彩和温度。

生活，是活着之上的额外选择。生活不只是满足基本的生存需求，人会主动给自己的日子加一点美好和意义。空闲的时候，培养自己的小爱好，疲惫的时候，给自己一点放松的时间。

认真对待三餐，用心对待身边的人，懂得感受日常里的小温暖，有自己的热爱和追求。

很多人一辈子都只是活着，没有真正拥有过生活。大家被忙碌的工作、琐碎的生活困住。所有人都在为生计奔波。很多人慢慢丢掉了热爱，收起了期待。日子只剩枯燥的重复。这样的人生，只能叫生存。

活着是基础，生活是升华。我们每个人最先要做的，是安稳活着，我们更要努力跳出麻木的状态。

简单来说，活着是守住生命。生活是善待自己，好好活着是责任，认真生活是底气。