之前发了3期关于生活毒素的内容，这期是我的偶像🚺Rhonda Patrick的相关Q&A。解决了我的很多疑惑，也有很多知识点，一起分享给大家哈❗️
1️⃣之前总有朋友问，为什么不能碰“收据小票”❓答案是因为打印材料——热敏纸中的显色剂含有BPA，如果手接触到了，甚至不小心碰到嘴里，毒素就会进入身体。
2️⃣气泡水sparkling water，为什么大都装在玻璃瓶里❓之前我以为是因为贵，这期我才明白，是因为碳酸水更容易溶解微塑料，在体内半衰期更长，所以才会用玻璃瓶。
3️⃣为什么环保人士建议少买时装❓我曾经认为是担心资源浪费，这期让我知道了，时装的材质，一方面可能会使毒素进入身体，另一方面，洗涤造成的水污染，会影响到更多人。
除此之外，💩排便排汗真的可以“排毒”，因为很多大颗粒化学物质是可以随粪便、尿液、汗液排出的；
虽然有些塑料材质标注❌不含BPA，但也可能有其它物质，所以安全起见，能不用就不用，或者用玻璃的、陶瓷的、钢的材质。
还有👉肝脏真的可以排毒，我们不要太累它，不要熬夜、少喝酒、保持好心情，肝脏才能更好更好地为我们工作✅
最后，萝卜硫素是Rhonda经常提到的成分，它的好处多多，如果大家感兴趣，我专门写一期✍️
希望今天的笔记对大家有所帮助❤️
