都说拉丁裔基因抗老，所以给大家找了几位保养得宜的女星，之前发了一期👉吉赛尔邦辰、夏奇拉、詹妮弗洛佩兹的保养方法。
今天，应姐妹们要求，来发第2️⃣期，主角是——杰西卡阿尔芭Jessica Alba、伊娃 朗格利亚Eva Longoria、萨尔玛 海耶克Salma Hayek。
👉Jessica Alba，融合了东西方审美的好莱坞演员，是我心目中最美的美国甜心。
👉Eva Longoria，饰演《绝望主妇》里的美艳贵妇Gabby。
👉Salma Hayek，除了是演员、制片人，也是现实中名副其实的贵妇——开云集团老板娘。
这期的三位里，我对🚺萨尔玛 海耶克Salma Hayek的保养方法印象深刻，因为有很多“独特之处”。比如：
1️⃣她不举铁，运动也只是温和的舞蹈、瑜伽，或者简单的居家健身动作。
她不追求瘦，认为适度的脂肪能让皮肤饱满，不显老态。
这让我想到前几天看到章小蕙的视频说她不也喜欢运动，开心舒适更重要。也许贵妇保养就是这个风格吧[吃瓜R]
2️⃣她的护肤方法也很特别，早上不洗脸，她认为晚上脸部分泌的油脂是有益皮肤的。
使用的面霜含一种🇲🇽墨西哥特有的成分Tepezcohuite，是一种抗菌成分，当地人用来促进伤口愈合、减少色素沉着和皮肤炎症，减缓衰老。
3️⃣重视身心放松，尤其注意保持面部神态的柔和。
所谓面由心生，情绪会牵动面部肌肉记忆[微笑R]
常年焦虑的人容易眉心皱出川字纹，总爱生气的人法令纹会更早变深，总抑郁寡欢的人面部肌肉会松弛暗沉、缺乏神采。
57岁的Salma Hayek身材丰满不臃肿，脸也很有光泽🌟确实给人“富态”的感觉。她的好状态也打破了我的认知——
之前总结了这么多明星达人的保养秘籍，我一度以为“撸铁是抗衰标配”。现在我觉得，健身也许不是必选项，找到适合自己的才重要‼️
