上午（8：00—12：00→4h）
对应考研政治和业务课一的考试时间：8：30—11：30
8：00—8：30 起床+洗漱
Stella~如果有早八，那就要更早起床了
8：30—9：00 ①早饭②背单词/听音频
Stella~复盘旧单词；通勤时间可以听背诵内容or教育热点的音频
9：00—9：30 ①复盘②制定日计划
Stella~根据昨晚的复盘情况进行今日的白天复盘：只复盘难点；日计划的制定根据周计划和个人情况进行调整（星期二因为有事耽误备考，那么可以把没做完的任务分给星期三和星期四）
9：30—12：00 业务课一（333教育综合）：看课+整理框架（思维导图）
Stella~每学完一部分内容，就自己整理该部分知识点的思维导图，对所学内容有个系统的理解；也可以用挖词填空即时巩固复盘
中午（12：00—14：00→2h）
12：00—14：00 ①午饭②背单词/听音频/看视频③午休
Stella~背新单词；听教育热点/背诵内容的音频；看历史相关电视剧or教育热点的视频；午睡15~30分钟，一定要午睡，否则下午的备考很疲倦
下午（14：00—18：00→4h）
对应考研英语和业务课二的考试时间：14：00—17：00
14：00—16：00 考研英语：翻译句子+阅读外刊/刷阅读题/看课（语法课、翻译课、阅读方法论课）
Stella~如果你还没有背完一轮单词，那可以每周阅读一篇考研英语同源报刊（检验目前的备考情况）；如果你已经开始刷题了，那么要注意整理真题单词并做好复盘
16：00—18：00 业务课一（333教育综合）：看课+整理框架（思维导图）+背框架
Stella~如果当天课少或者没课，一天的备考到这里就结束了，之后可以复盘一天的备考
晚上（18：00—21：00→3h）
18：00—19：00 ①晚饭②背单词
19：00—20：00 业务课一（333教育综合）：背框架
20：00—21：00 复盘
Stella~一定要学会复盘，不要一股脑只学新的，不回顾旧的
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