驾车途中不适该如何自救 途中感到头晕、胸闷等不适，千万不要慌！先打双闪提示后车，逐步减速至安全地带停靠，锁好车门后呼救。若身边有同行人，可让其协助；独自驾车时，优先联系紧急联系人或救援电话，确保自身处于安全环境再处理身体不适，别让一时逞强埋下隐患。