不论在哪个城市
我都保留路跑的习惯。
城市是被烟火包裹的巨大容器，
而慢跑，是我撬开喧嚣通往自我的密道。

沿着河湖绿道奔跑，路过高楼水岸，
转身又闯入古建老街，
一路上都是独处放空的时刻。

迈步的瞬间，世界自动割裂成两层：
周遭是车流人声的俗世洪流，
方寸肉身里，是独属于我的精神孤岛。

我认为修行不需要避世深山，
换上跑鞋穿行街巷，和自己在一起，
便是修行。