不仅仅是汤，早餐很重要，空腹一晚，身体急需能量，早上吃的吸收最快。因此补品早晨吃效果最好。
补气血的早餐，可用黑米黑豆枸杞红枣煮粥，既补气血又养胃。
不仅仅是汤，早餐很重要，空腹一晚，身体急需能量，早上吃的吸收最快。因此补品早晨吃
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不仅仅是汤，早餐很重要，空腹一晚，身体急需能量，早上吃的吸收最快。因此补品早晨吃效果最好。
补气血的早餐，可用黑米黑豆枸杞红枣煮粥，既补气血又养胃。