今年涨的比例是多少，得看具体说的啥。就养老金这块，2026年调整比例还没定。网上有些博主预测全国整体调整比例可能只有1.5%，理由是近年比例在降低，像2021年是4.5%，2022年是4% 。不过从中央发布的第十五个五年规划纲要看，健全养老金调整机制且向待遇低人群倾斜，所以今年涨养老金还是很有可能的。而A股市场，6月5日上证微涨、创业板走弱，大小盘分化明显，至于后续股票涨跌比例，得综合资金调仓、半年报考核等因素判断，谁也说不准。