8岁女孩爱吃大量碳水确诊脂肪肝别再信"小孩胖点是福、长开就好"——儿童脂肪肝早已不是稀罕事，我国肥胖儿童里约四到七成已合并脂肪肝，8岁查出中度甚至脂肪性肝炎的门诊越来越多。很多人误以为只有喝酒、吃油腻才会伤肝，其实精碳水和果糖（奶茶、果汁、甜饮料、白面白米过量）才是儿童脂肪肝的头号推手：多余糖分直接在肝脏转成脂肪，再叠上久坐少动，很快就"肝也胖了、胰岛素也抵抗了"。