教练技术·12大前提假设（每日诵读内化版）

总纲

假设即信念，信念即人生。
这不是真理，是让你活得更通透、更有力量的思维操作系统。

12大核心假设

1. 没有两个人是一样的
2. 一个人不能控制另外一个人
3. 有效果比有道理更重要
4. 只有感官经验塑造的世界，没有绝对真实的世界
5. 沟通的意义，决定于对方的回应
6. 重复旧的做法，只会得到旧的结果
7. 凡事必有至少三个解决方法
8. 每个人都选择给自己最佳利益的行动
9. 每个人都已经具备使自己成功快乐的全部资源
10. 在任何系统里，最灵活的部分最能影响大局
11. 没有挫败，只有回应信息
12. 动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已

每日内化誓言

我用这12条假设看待世界，
我不再执着于对错，只关注效果；
我不再试图改变别人，只专注于成长自己；
我不再害怕失败，只把它当作反馈；
我相信我本自具足，我拥有创造一切的力量。