稻盛和夫”说：“这个世界上最亏本的事情就是，为尚未发生的事情担忧，为自己想象的结果而焦虑。”这是很多人的通病，虽然有时候不由人控制，但是可以试着改变。因此，不要总是言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假想苦难愁不展；事已毕，过往仍在脑中演。其实这是在过度消耗自己，真的没有必要如此。要想避免内耗的话，就不要想太多，不要让事情在脑子里来回转。所谓心累，无非是还未曾行动，便在反复的内心拉扯间，耗干了精力，品尝自己调制的苦酒，摧毁自己。我做事情的原则就是：从利益出发，它要不要做；从风险出发，它该不该搏；从能力出发，它该不该干；从结果出发，它划不划算，而不是别人告诉我，我对不对！同样一把刀，你想的是做饭，而我想的是作战，去获取更多我想要的东西。不要提前焦虑，也不要预知烦恼，生活就是见招拆招，日落归山海，山海藏深意。回头看看，你已经在不知不觉挺过了很多的磨难，练出了一边崩溃一边自愈的你。记住：我们拥有的只有当下这一刻，智慧的活法就是，让这一刻尽可能地清明、充实、安宁。 泉州·开元寺景区