宗萨仁波切说：“如果你不明白，你的敌人是你自己，你会把所有时间，用来理怨他人，或改造他人，这样你永远不会，得到你想要的。你希望避免痛苦，但是走错了路。”


人真正改变的是自己，而不是他人。
他人，外境，再怎么样，你心不动，谁也奈何不了。
可是我们常常是迷于外境，被他人、外相所转，所以就会埋怨指责外境。
其实，真正的根源在于你自己。
你只有改变自己的心境，心态，顺来顺应，逆来顺思，才会真正安住自己的心。
其实人的一生，最大的任务是改变自己的心，改变你的认知和见地。