情绪是会上瘾的，为了不断吸食情绪，人会不断重复制造相似的轮回。

注意，很多事情都是我们自己为了相同的体验制造出来的，哪怕是痛苦的经历。

很多人以为自己渴望爱，实际上她以“恨”为力量。

同样的，还有以焦虑为食的更有以委屈悲伤为食的。

不然为什么会有那么多人喜欢看悲剧惨剧呢？

那是因为情绪上瘾。

所以，做一个很残忍切无情的总结就是，眼前看似很不堪状态痛苦，其实都是你自己选的，仅仅只是因为你想体验这样的东西。

换句话说，只要你想，你就能让渴望的事情发生，你没意识到罢了。