高圆圆坦然说起自己性格里有比较怯懦的部分，这话一出口让旁边的李冰冰都愣了一下——毕竟一个万众瞩目的女明星，敢在直播的时候如此坦然地自曝“我做不到”“我不敢”，是需要一些勇气的。
她聊起原因是因为早年间拍古装戏，几次和马匹配合失误、体验不好之后，心里就生出了怯懦。但她接着说“我清楚知道，我没有能力驾驭它，但我会敬畏它。”
放在人人都要强撑完美、死要面子的当下，这份坦诚真的太稀缺了。就连刘擎老师都忍不住夸赞她👏
因为我们太害怕承认自己“不行”了。做不好一件事、达不到别人的期待，第一反应不是接纳，而是掩饰、焦虑、自我内耗，甚至会下意识自我麻痹：我做不到，那这件事就毫无价值。
就像刘擎老师说的，“现在很多人，做不到就说事情没价值，（以为）这是维持优雅的方式，看似体面，实则非常有害。”这句话说在了多少人的痛点上，又道出了多少人隐形的精神内耗💔
不止于坦然接纳自己的不完美，高圆圆身上让我欣赏的地方更在于她懂得屏蔽外界杂音，安心做自己。
恰如访谈中她借助对“新骑士精神”的解读，也是在告诉我们要专注于自己，不要被外界和世俗的标准所定义。“你只有一个标准，那就是我自己的标准，而不是大众社会的标准。”
早在前些年的时候她就说过，女性要学会保护自己，“当你想真实地活下去，你就屏蔽掉对自己不利的东西”。她不追无效社交，坦言“90%以上的社交对我来说都是消耗”。面对外界对她美貌的过度关注，她后来想通了——不能改变别人看什么，但可以改变自己呈现什么。
是高圆圆让我明白了：真正的清醒通透，从不是无所不能、事事逞强，而是坦然看见自己的局限，坦然接受自己的短板。不必为了优越感硬撑，不必为了完美主义内耗，能做好的全力以赴，做不到的心怀敬畏。
真心推荐大家去看一下马球杯中她的这些表达！希望我们都能学会像高圆圆一样与自己的不完美和解，从容自在地活出真实的自我❤️
