学员分享：向内生出发的叙事与热爱，才是滋养五感的人生体验

6.9案例分析学习

1.咨询和生活中都能去听一个人的叙事，那是他的起点，从起点展开想象，哪怕只是一个想象，即使是误认的，就足以支撑未来，展开叙事……从而带来五感。
这个感觉有点像一个人的做事目标，到底是从内心出发还是被动的屈从，决定了能走多远和什么样的结果结果。

2.关于目标，咨询中问到：你喜欢打羽毛球，30分钟累，为什么不25分停下来呢？讲为什么要让自己折磨累呢？喜欢的事情却不能产生快感产生多巴胺……
像是生活中我们往往为了赶路而赶路，总会忽略路边的风景。

再联想到老师说的，人生就是一场体验，就是来玩的，别当真把自己玩出问题了就得不偿失了。

以自己的理解去贯穿这两点，人生中会有什么样的目标，再为目标去做什么，做什么的过程中会产生什么样的感受，要玩好这些，好像就是禅宗智慧了。自己先想象着这样理解……