家有一老，如有一宝！健康长寿，是每个人的心之所向！

长寿的老人分两种，一种是生活能够完全自理的，一种是卧卧床不起的。

生活能够完全自理的老人，真是天大的福气！儿孙满堂，承欢膝下，其乐融融！

生活不能自理的长寿老人，生活便是另一番景象了。

此时，儿女们也都六七十岁了，长期伺候，护理一个卧床不起的老人，真是一件苦差事！太多的时候是力不从心。

此时的老人，饱受病魔的折磨，活着也是一种煎熬。唉，没办法，人间疾苦，由不得自己。

这样的老人，不仅活着自己遭罪，而且还拖累了儿女。生活没有质量，活着也没有尊严。

长寿老人，必须建立在生活能够完全自理的基础上。否则的话，长命百岁，又有何意义呢？

所以，别管活到多大岁数，晚年，平安，健康就是福[万柿如意]

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