AI来了为什么你更累了问题不在于工具本身，而是工作模式变了。AI降低了做事门槛，任务量随之增多，原本一人一份活，现在要承接更多内容。同时AI产出的内容大多模板化，我们还要花大量时间修改、核对、优化，反而多了额外工序。另外，效率提升也拉高了外界期待，节奏被迫不断加快。AI更像加速齿轮，推着大家不停向前，看似省了体力，精神和时间上的消耗却只增不减。