保健科医师主任说：“50岁，还有很强的性欲，说明他的身体很棒。60岁，还有很强的食欲，说明他的肠胃好，消化强。70岁，还有很强的表达欲，说明他的大脑很好。80岁，还有很强的分享欲，说明他这辈子，是一个很成功的人。人就是一团欲望，欲望越强，生命力越旺盛。没有了欲望，生命也就凋零了。”

《资治通鉴》翻一翻，那些活得久、活得好的人，哪一个不是欲望熊熊？

一、五十岁的性欲：是身体的本钱

汉高祖刘邦，五十三岁还亲自带兵平定英布叛乱，中了一箭，回宫后照样宠幸戚夫人。身体底子不好，扛得住？

《资治通鉴》里写他“好酒及色”，可正是这股子旺盛的精力，让他从沛县一个亭长，打成了开国皇帝。

你想想，五十岁还能龙精虎猛，说明什么？五脏六腑没毛病，气血足。这样的人，做什么事都带劲。

二、六十岁的食欲：是好肠胃的标志

赵国的老将廉颇，七十多岁了还一顿饭吃了一斗米、十斤肉。赵王派人来看他，他披甲上马，展示雄风。

可惜使者被收买，回去说：“廉将军虽老，尚善饭，然与臣坐，顷之三遗矢矣。”一顿饭功夫上了三趟厕所。

赵王一听，没用他。

《资治通鉴》里这个典故，反着读就明白了：一个人六十岁还能吃能喝，说明脾胃强健，消化好。这样的人，身子骨硬朗，还能撑不少年。

三、七十岁的表达欲：是大脑灵活的证据

西汉的公孙弘，四十岁才读书，六十岁被征召，七十岁做到丞相。每次上朝，他总要滔滔不绝地讲自己的见解，汉武帝听得烦，可不得不承认他说得在理。

《资治通鉴》里写他“每朝会议，开陈其端”，不说痛快了不罢休。

七十岁还愿意说话、还能说清楚话，说明脑子没锈住。那些沉默寡言、问三句不吭声的，不是深沉，是脑力跟不上了。

四、八十岁的分享欲：是成功的标配

姜子牙八十岁遇周文王，不是去求官，是去分享自己一辈子的学问——兵法、治国、天文地理。文王一听，惊为天人，说：“吾太公望子久矣！”

《资治通鉴》虽不载姜太公，但道理相通：八十岁还愿意把自己知道的教给别人、分享出去，说明这一辈子没白活。他有东西可讲，有人愿意听，本身就是最大的成功。

你看小区里那些八十多岁的老人，有的整天闷在家里，谁也不理；有的见人就聊天，教孩子下棋，给邻居讲养生。后者活得鲜亮，前者早就枯萎了。

五、现实中，多少人提前“凋零”了

你发现没有？很多人不到五十，就对什么都没兴趣了——不想动、不想吃、不想说、不想分享。下班就躺着，周末就睡觉，日子过得像一潭死水。

不是老了，是欲望灭了。

《资治通鉴》里的明白人告诉你：欲望不是坏事，是燃料。 没有欲望，连活下去的劲都没有。

六、正向的活法：保住这团火

五十岁，别压抑自己。六十岁，好好吃饭。七十岁，多说话、多争论。八十岁，把你会的东西教给晚辈。

人就是一团欲望。欲望在，生命力就在；欲望没了，人就真的老了。

别听那些“无欲则刚”的鬼话。那是让你别贪，不是让你别活。

保住食欲、性欲、表达欲、分享欲，这四样东西在，你到一百岁也是个年轻人。

记住《资治通鉴》里司马光的话：“精神之运，则血气随之。”你的欲望多强，你的身体就有多棒。别灭了自己的火，留着它，照亮后半生。