1️⃣ 慢教授流心蛋卷
0糖的美味流心蛋卷，我真的反复回购。每根2.3g碳水， 0糖+低GI，蛋卷酥香还流心，咬一口蛋香和奶味超浓，咸甜交织好好吃，解馋也没负担！
2️⃣ 盒马南瓜籽酥
每小包才1.9g碳水，妥妥低GI，而且膳食纤维还高👍 吃起来那叫一个香酥脆，作为解馋小零食再合适不过。
3️⃣ 饮食伙计魔芋磅蛋糕
1大块是10.4g碳水，如果切成面包片，吃上1-2片，碳水就更低啦，魔芋打底+芝士夹心，口感绵密像普通蛋糕
4️⃣ 李小样MCT脆皮布朗尼
满满1大包3g碳水，加了MCT油+可可粉，巧克力味超浓郁，外脆内软，也能实现“甜品自由”~
5️⃣ 慢教授坚果沙琪玛
一块碳水 2.5g，坚果镶嵌其中，软糯不黏牙，香甜可口，不愧是获得“全球美味奖”的。通过低GI认证，用坚果+低GI全麦基底，0糖0小麦粉，饱腹感强，下午加餐首选～
6️⃣ 踏歌南瓜子仁
1小包0.85g碳水，无添加盐糖，颗粒饱满，嚼着香，一小把补充优质脂肪
7️⃣ 炎亭渔夫低GI鱼饼
一小袋约含1.5g碳水，咸香Q弹，配料干净（只有鱼糜+少量调料）
8️⃣ 阿宽魔芋凉面
1包18g碳水，0脂+低卡，拌点酱料清爽开胃，当主食吃
9️⃣ 慢教授乳清蛋白威化
一块碳水2.9g，柠檬味威化好适合夏天吃！很清爽不甜腻，蛋清+低GI配方，蛋白含量很高，运动健身完可以吃两块
这些都是我踩雷无数后留下的“安全款”，糖友们可以按需pick~
