六十岁以后，一定要做到：
一、无论在亲戚、亲人或外人面前一定要话少，话越多，人越蠢。

二、钱财之事切莫攀比，贪心越重，心越累。

三、子女家事少掺和，插手越多，矛盾越多。

四、过往恩怨别纠结，执念越深，愁越久。

五、出门在外少逞强，要强过度，伤自身。

六、闲言碎语不去听，听得越多，心越乱。

七、待人处事留分寸，距离越近，是非生。

八、三餐起居守规律，作息越乱，病越缠。

九、他人评价别在意，思虑越多，气不顺。

十、陈年旧事不重提，念叨越多，情越淡。

十一、力所能及多运动，懒散日久，身越弱。

十二、请客往来懂量力，打肿脸充胖，苦自己。

十三、帮忙助人有底线，一味付出，难感恩。

十四、情绪上头先冷静，脾气越大，福越薄。

十五、独处时光多享受，耐不住寂寞，易盲从。

十六、余生日子懂知足，欲望越多，快乐越少。

人到花甲，半生风雨皆已成过往。

守好本心，管住言行，看淡得失，善待自己，方能活得舒心、安稳、自在，安享从容晚年。