墨镜不是随便戴的!选不好可能伤眼:1. 别乱戴便宜货10 元路边货可能毫无防紫外线功能,反而让瞳孔放大,吸收更多紫外线,长期伤眼。2. 特殊人群慎戴色盲、夜盲、6 岁以下儿童、闭角型青光眼患者、白内障/高度近视者,戴墨镜可能加重视力问题。3. 有度数的墨镜别久戴近视太阳镜短时遮阳无害,但长时间戴易引发视疲劳、眼胀,需专业验配。4. 墨镜要定期换普通太阳镜 2 年左右紫外线防护功能会老化,镜片划痕、变形也影响护眼效果。5. 按场景选类型日常选浅色镜片,驾车避免深色(防误判信号灯),滑雪/登山选深色专业镜。墨镜不要再随便戴了 墨镜不要再随便戴了