善良是美德，但过分的善良，往往变成伤害自己的刀。
1. 被人当软柿子捏
你越好说话，别人越得寸进尺。今天让你帮忙带饭，明天让你替班，后天连谢谢都省了。
2. 委屈自己成习惯
明明不想去，嘴上却说“好啊”；明明很累，还是硬撑着帮别人。最后别人舒服了，你一个人难受。
3. 付出不被珍惜
你帮了十次，一次没帮，就成了“你变了”。过分善良的人，付出往往被当成理所当然。
4. 吸引消耗你的人
你的善良会吸引那些只索取不回报的人。他们看中的不是你这个朋友，而是你这个“工具”。
5. 忘了对自己好
把所有人都照顾好了，唯独忘了照顾自己。你的善良，应该先给自己留一份。
善良要有底线，帮忙要看对象。 对值得的人善良，对消耗你的人说“不”——这不是冷漠，是自保。