说说身体疗愈智行合一

身体疗愈 —— 最深、最慢、也最关键，头脑可以一夜明白，情绪可以在一次痛哭后释怀一部分，但身体不一样。它记得最原始的疼：那些你还没学会说话，就刻进去的恐惧、无助、被丢下的感觉。身体需要无数次温柔的确认，才会慢慢相信：现在安全了，可以放下了。所以，身体疗愈最慢，也最核心。它不听道理，只听感觉。它不信任语言，只信任你真实的陪伴。