最近很火的一段话：“无论什么关系，认清自己的身份，摆正自己的位置，别把自己看得太重，别高估了你在别人心里的位置，别把自己太当回事，其实你真的没有自己想象中的那么重要。

很多人的烦恼，都来源于自我高估。我们总习惯性地以为，自己在朋友、亲人或是合作伙伴心中占据独一无二的地位，随口许下的约定一定会被牢记，偶尔的情绪失落会被细心安抚，临时的缺席会被长久惦记。可现实往往十分残酷，绝大多数人都只专注于自己的喜怒哀乐，没有人会一直围着你转。

不少人因为别人没有及时回复消息耿耿于怀，因为聚会没有被特意邀请暗自伤感，因为一段关系慢慢变淡反复内耗。说到底，都是没能摆正自己的位置。成年人的社交规则格外现实，没有谁离不开谁，今天对你热情寒暄，明天就可以淡然疏远，没有谁有义务永远迁就你的敏感与期待。

不要随意透支别人的包容，也不要妄想成为任何人的特例。过分看重自己，只会在落差到来时倍感失落；盲目高估自己在他人心中的分量，最后受伤的只有自己。看清定位，保持分寸，懂得边界感，才是维系所有关系的长久之道。

放平心态，不卑不亢，既不妄自尊大，也不妄自菲薄。看淡人情冷暖，接受自己只是旁人生命里的过客，反而能活得通透又自在。