🍲 暖胃又掉秤！这碗韩式嫩豆腐汤，真的鲜到掉眉毛，太好喝啦！满满的料，不仅轻负担，饱腹感还特别强，简单好喝又满足！[派对R]

🥬食材
嫩豆腐、香菇、青菜、裙带菜、肥牛卷、扇贝肉

⭐️点睛之笔
煮制过程中的一勺味增酱让汤底更加浓郁有滋味，出锅前撒上一层香香的熟芝麻，胡椒粉和紫苏粉！

👩‍🍳 极简做法
1. 炒香底料：锅中少许油，下蒜末和韩式辣酱（也可以加点泡菜）炒出红油。
2. 炖煮鲜汤：倒入适量水，先下香菇和裙带菜煮开，把鲜味熬出来。
3. 汤底调味：煮至过程中放适量味增酱，最后放入大块嫩豆腐和青菜，最后撒上一些香料增香提味儿就可以了。

低热、高蛋白、还好做，赶紧码住今晚就试试吧！加入你的减脂晚餐打卡清单 📝！