贫血严重的话，人确实会挺难受的。

我高一也贫血。高一军训那会儿，站军姿站着站着眼前一黑，直接晕过去了。醒来的时候坐在树荫底下，教官递了瓶水，问：“你是不是没吃早饭？”我说吃了，但我自己也是蒙的。

我妈说那段时间脸色蜡黄，后来就给我各种补气血的东西轮着炖——红枣桂圆汤、阿胶糕、猪肝汤，天天盯着我喝。慢慢脸色回来了，嘴唇有血色了，后来也没再晕过。我也是到大了才明白，那不是“身体虚”，是贫血。

今天热搜上那个深圳的小姑娘，跟当年的我一模一样。12岁，一年多来天天说累，不想出门，头晕。家里人都以为是青春期矫情，懒，不想上学。结果体检一查，血红蛋白只有48g/L。正常12岁女孩应该在120g/L以上，她连一半都不到。重度贫血，全身器官严重缺氧。她的“累”，是真的累，是身体在喊救命。

孩子不会无缘无故喊累。当孩子长期、反复跟你说累的时候，别急着敷衍。先观察——脸色是不是发白、嘴唇指甲有没有血色、吃饭是不是少了、是不是比以前更容易累。几个信号对上了，别犹豫，直接挂个儿科号做个血常规。查一下放心，花不了几个钱。特别是青春期的女孩，有些为了保持身材节食减肥，吃得少、不均衡，很容易缺铁贫血。这不是小事，重度贫血影响发育、影响学习、影响全身器官供血。

我当年是运气好，补回来了。但你不能每次都赌运气。孩子的一百句“我好累”里，可能99次都是矫情，但只要有一次是真的，你就赌不起。做家长的，宁愿多跑一趟医院，也别拿孩子的身体去试错。

12岁女孩喊累一年确诊全身器官缺氧 12岁女孩喊累一年确诊全身器官缺氧