我的早餐，天天吃的像苦行僧，一两都瘦不下来。
年轻的时候，
怎么吃都吃不胖，
恨不得增肥。
年纪来了，
稍微不注意就胖了，
一旦胖了，再想减下来就难了。
豆包说脂肪也是有记忆的，
一旦你胖到一个制高点，
它认为你就是需要这么胖，
才能维持生命。
一旦你想减肥，
它就把脂肪门关上了，
你拼命减，
减下来的只是肌肉和水分，
一旦停下来，
体重马上就会反弹到你原来的那个制高点。
我的早餐，天天吃的像苦行僧，一两都瘦不下来。
年轻的时候，
怎么吃都吃不胖，
恨不得增肥。
年纪来了，
稍微不注意就胖了，
一旦胖了，再想减下来就难了。
豆包说脂肪也是有记忆的，
一旦你胖到一个制高点，
它认为你就是需要这么胖，
才能维持生命。
一旦你想减肥，
它就把脂肪门关上了，
你拼命减，
减下来的只是肌肉和水分，
一旦停下来，
体重马上就会反弹到你原来的那个制高点。
