一段醍醐灌顶的话：
“人到六十，就要开始为死亡做准备了。这不是悲观，而是顶级清醒。”

很多人听到这话第一反应会觉得晦气，觉得年纪大了就该贪图享福、避讳生死。其实普通人一辈子最大的糊涂，就是从来不敢直面终点，总觉得日子无限长，总以为自己身体永远不会垮，直到病痛找上门、变故发生，才慌手慌脚，活得被动又狼狈。

六十岁，已经跨过人生大半程，见过人情冷暖，也经历过大风大浪。这个年纪最该有的通透，不是拼命延寿、过度养生，而是坦然接受人生的自然规律，提前把身后事、心里事都安顿好。

这里说的为死亡做准备，根本不是胡思乱想、自我吓自己，而是学会体面老去、从容退场。

首先是经济上的准备。人老之后最大的尊严，就是手里有余钱、有积蓄。不要再无休止补贴子女，不要把所有身家都分给下一代。很多老人一辈子省吃俭用，全部付出给孩子，老了手里空空，生病要看人脸色，过日子小心翼翼，最后晚景凄凉。手里留底气，才是晚年最大的保障。

其次是心态上的准备。六十岁之后，就要慢慢退出儿女的生活，不再插手他们的家事，不再操心他们的人生。儿孙自有儿孙的福气，管得越多，矛盾越多，烦恼越重。老了最该做的，是管好自己的身体，过好自己的日子，减少内耗，远离是非。

还有最重要的身体准备。不再逞强硬扛，不舒服及时就医，改掉熬夜、乱吃乱喝的坏习惯。接受身体机能的衰退，接受自己越来越普通，接受身边人来人往、离别不断。

人这一生，有开场就一定有落幕。谁都躲不开衰老，更躲不开终点。不懂准备的老人，老来焦虑不安，害怕生病，害怕孤独，整天活得忧心忡忡。

真正活通透的六十岁，是既能坦然享受当下的安稳，也能平静接受未来的一切。不贪、不争、不操心，善待自己，活好当下。人能坦然正视生死，这辈子才算真正活明白了。