⭐️减脂餐的搭配离不开：优质蛋白，丰富膳食纤维，干净碳水。
✅优质蛋白：虾滑、鸡蛋
✅膳食纤维：生菜
✅干净碳水：杂粮饭
❤️跟着我一起吃瘦不饿瘦！
这个虾抱蛋，减脂期的你一定要试一试❗️
的三餐四季
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