性学专家李银河说：
"世上最危险的关系，就是夫妻关系，夫妻生活是肉体上的生活，遵循的是快乐原则，如果夫妻没了生理需求，那么感情也会淡化，最后同床异梦。

​夫妻关系，说到底就是交换关系，男人，往往是性在前，爱在后；女人，则是爱在前，性在后；长久的相伴，既需要心心相印，也需要相互满足，爱不是长相厮守的相互陪伴，而是朝朝暮暮的相互滋养。”

很多夫妻走到最后变成室友，日子看着安稳，没有吵架没有矛盾，唯独没有爱意。大多数人都以为，婚姻熬到最后本来就是亲情和平淡，其实真正的根源，是两个人慢慢停止了相互滋养。

很多家庭的现状就是这样：白天各忙各的，晚上回家各玩各的手机，分房睡、零亲密、少沟通。外人看着是完整家庭，只有自己知道，两个人的心早就慢慢疏远了。

很多女人不理解男人，总觉得男人只在乎身体需求，太过肤浅。其实男人的感情就是很直接，身体愿意亲近，心里才会接纳。一旦长期被冷落、被拒绝，男人不会马上发火，只会慢慢收回自己的热情、耐心和偏爱，不再主动沟通，不再分享日常，感情一点点冷却。

而女人的冷淡，大多是先心累、先失望。女人需要情绪照顾、需要被心疼、被包容，心里感受不到爱和温暖，积攒太多委屈和冷漠，身体自然就产生抗拒。不是矫情，是心里凉了，身体就亲近不起来。

这就是男女最大的不同：男人靠亲密维持感情，女人靠感情接受亲密。

婚姻最骗人的一句话，就是老夫老妻不需要这些虚的。实际上，夫妻之间的亲密，从来不是低俗，而是感情最直接的粘合剂。没有肢体温度的婚姻，本质上就是一种假性婚姻。看似完整，实则早已没有羁绊，稍微遇到一点外界诱惑，就很容易崩塌。

成年人的婚姻，本质就是双向交换。情绪价值、陪伴价值、生理价值，少一样，关系就会失衡。只靠孩子捆绑、靠责任硬撑的婚姻，早晚都会疲惫。

很多人一辈子都搞错了，以为结婚就是一劳永逸，只要不离婚就是好婚姻。其实婚姻最真实的状态，是持续相互滋养。你懂我的疲惫，我疼你的不易，彼此满足、彼此靠近、彼此取暖。

没有滋养的婚姻，是消耗；双向奔赴的陪伴，才是余生。很多夫妻渐行渐远，不是不爱了，是懒得滋养彼此，最后硬生生把爱人，过成了最熟悉的陌生人。