每天跑300米能坚持1年吗?每天跑300米，能坚持1年吗？
能不能坚持，关键不在距离有多远，而在于你愿不愿意开始。
300米看起来不多，但真正难的是：把“今天算了”变成“今天也跑一下”。
如果能坚持1年，收获的可能不只是体能，还有自律、习惯和一种“我做到了”的底气。
你觉得，300米会不会太简单了？