人需要不时跳出自我的牢笼，才能有新的感觉、新的看法，也才能有更正确的自我批评。——栗凯丽《我不在乎你怎么看我》

我们常常被困在自己的世界里。用自己的标准去衡量一切，用自己的视角去判断是非。我们以为这就是全部，却不知道，这只是一口井的风景。

人需要不时跳出自我的牢笼，才能有新的感觉、新的看法，也才能有更正确的自我批评。

跳出自我的牢笼，不是否定自己，而是暂时放下固有的认知和偏见。试着站在别人的位置看问题，试着用不同的角度理解事物。当你不再执着于“我是对的”，你会发现，原来很多事情还有另一面；当你愿意倾听不同的声音，你会发现，原来自己的看法也有局限。

这种跳出，让我们获得新的感觉和看法。你会发现，曾经让你纠结的事情，换个角度也许不值一提；曾经让你愤怒的行为，了解背景也许情有可原。你的视野变宽了，心胸也变大了。

更重要的是，只有跳出自己，才能进行更正确的自我批评。当你站在更高的位置回看自己，你会更客观地看到自己的优点和不足。你不再因为自尊心而回避问题，也不再因为自卑而放大缺点。你能够更清醒地认识自己，更有效地改进自己。

从今天起，试着定期“跳出来”。换一个角度，换一个立场，换一种心态。当你不再被自己的牢笼困住，你会发现，世界比你想象的大得多，而你也比想象中有更多的可能。